fitness saison 2023-2024
Les cours collectif sont assurés par un professeur diplômé, ambiance détendue, pas de miroir, dans la salle d'activité d'une école voir même dehors
Le mardi 18h15 19h15: Circuit Minceur
un mix aéro, step et renforcement musculaire à l'aide de divers matériels (step, poids, élastique, barre, tapis, swiss ball...)
Le jeudi 18h15 19h15: Tonic Fit
un mix cross fit, pump, cardio training
les horaires sont suceptibles de changer
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