Top articles

• L'arbre de noël

  01 janvier 2008 ( #manifestation )

  Quelques souvenir de l'arbre de noël 2007 les baby en pleine action: Les juniors 1 en step Les juniors 2 au step Les ados sur le step Un petit passage des mères Noël Les Baby au ruban Les juniors 1 en danse Les juniors 2 en danse Les ados en danse L'arivée...

• Le gouter

  24 juin 2006 ( #manifestation )

  Le petit gouter du 24 avril c'est chaudement terminer, voici quelques photos souvenir du premier évènement de l'association.... à quand la suivante???? Les paillettes en pleine action Rappeuse ... les cowboys arrivent au pas de course... nos pauvre spectateur...

• découvrez les nouveaux cours enfants

  14 juillet 2006 ( #tip.top )

  Pour la rentrée Tip Top Forme vous propose de nouveaux cours pour vos enfants le mercredi après midi.Voici un petit apperçu de chacun: Tip Top Baby de 16h à 17h parcours gymnique et ludique pour les 3 à 6 ans un peu d'adresse, d'équilibre, de course,...

• Les tarifs d'adhésion septembre 2006

  16 août 2006 ( #tarif )

  Adhésion annuelle musculation et fitness 310€ + un sauna par semaine Adhésion annuelle musculation 210€ Adhésion annuelle fitness 210€ Adhésion mensuelle musculation et fitness 80€ Adhésion mensuelle musculation 60€ Adhésion mensuelle fitness 60€ La séance...

• jours fériés et vacances

  20 octobre 2006 ( #tip.top )

  Merci de noter les jours de fermeture de lannée 2006- 2007: Mercredi 1 novembre 2006 Samedi 11 novembre 2006vacance de noël:Du samedi 23 decembre 2006 au mercredi 3 janvier 2007 inclusLundi de pâques 9 avril 2007Fête du travail mardi 1 mai 2007Victoire...

• cours enfant

  24 septembre 2015 ( #horaires )

  Le Mercredi 14h30 Pré ados (9, 10, 11 ans) Step, danse aérobic 15h30 Juniors (6,7, 8 ans) Step, danse aérobic 16h30 Baby éveil (4,5, 6 ans) Eveil corporel 17h15 Baby (2,3, 4 ans) Parcourt ludique, éveil corporel 18h00 Ados (+ 12 ans) Step, danse aérobic...

• cours collectifs septembre 2007

  23 août 2007 ( #horaires )

  Lundi 18h15 Cuisses Abdo-Fessiers Sylvie 19h15 Modern Jazz (2h) Sylvie Mardi 17h30 Tip Top junior 1 (6-8 ans) Marie-Lucie et Marie-Alex 18h15 Circuit Minceur Marie-Alex 19h15 Body Perfect Joane Mercredi 15h00 Tip Top junior 2 (9-10 ans) Marie-Lucie et...

• Descriptif des cours collectifs

  26 août 2006 ( #tip.top )

  A chacun ses goûts,Pour la détente et l'étirement choisissez Le stretching Pour un travail musculaire du bas du corps choisissez Le cuisses abdo-fessiers Pour un travail musculaire complet avec des charges adapté à votre niveau choisissez Le body perfect...

• tarifs septembre 2007

  23 août 2007 ( #tarif )

  Adhésion annuelle musculation et fitness 315€ + un sauna par semaine Adhésion annuelle musculation 215€ Adhésion annuelle fitness 215€ Adhésion mensuelle musculation et fitness 80€ Adhésion mensuelle musculation 60€ Adhésion mensuelle fitness 60€ La séance...

• PORTES OUVERTES

  10 janvier 2007 ( #manifestation )

  Vendredi 19 Janvier 2007de 9h30 à 13h et de 17h à 21hSamedi 20 janvier 2007de 9h30 à 17h Venez découvrir les activités de notre association gratuitement pendant les journées portes ouvertes.Nous profiterons de cet ocasion pour inaugurer notre nouvelle...

• Les cours collectifs septembre 2006

  16 août 2006 ( #horaires )

  Lundi 18h15 Cuisses Abdo-Fessiers Sylvie 19h15 Stretching Sylvie Mardi 09h30 Body Perfect Marie-Lucie 18h15 Circuit Minceur Marie-Lucie 19h30 Body Perfect Joane Mercredi 15h00 Tip Top junior (7- 10 ans) Marie-Lucie 16h00 Tip Top Baby (3- 6 ans) Marie-Lucie...

• Arbre de noël

  11 septembre 2006 ( #manifestation )

  Un arbre de noël est prévu pour cette année le dimanche 17 decembre 2006 à 15h au local A l'ocasion de cette fête vous pourrez admirer un petit spectacle organisé par les enfants de l'association ainsi que les adultes si nous en avons le temps.nous vous...

• fitness

  02 septembre 2017

  Mardi 18h30 circuit minceur: intervalle training alliant aéro, step, renforcement musculaire avec divers accessoires (poids élastique, ballon, swiss ball...) et stretching. Tous pour sculpter son corps Jeudi 18h30 Opération Commando un savant mélange...

• fitness saison 2023-2024

  31 août 2022

  Les cours collectif sont assurés par un professeur diplômé, ambiance détendue, pas de miroir, dans la salle d'activité d'une école voir même dehors Le mardi 18h15 19h15: Circuit Minceur un mix aéro, step et renforcement musculaire à l'aide de divers matériels...

• danse enfant saison 2023-2024

  31 août 2022

  les mercredis hors vacances scolaires horaire en fonction de l'âge des enfants: 14h00-14h55: pré-ado de 9 ans à 11 ans Approfondissement du rythme avec les mouvement de ton corps, apprentissage des techniques de danse ( divers style abordé moderne, zumba...)...

• Présentation de la salle

  02 novembre 2009 ( #tip.top )

  L'acceuil Salle de Fitness Salle de musculation Et les annimations: A Noël Le carnaval Vénitien et tip top Forme Le barbecue du mois de juin

• L'arbre de Noël

  17 décembre 2006 ( #manifestation )

  Voici quelques photos de l'arbre de noël du 17 décembre 2006 les ados en step Les junior en step Les baby Les ados en aéro Les juniors en aéro L'arrivée du Père Noël La distribution Merci à tous les participants

• petit plus

  26 août 2006 ( #tip.top )

  Pour un petit conseil sur votre programme de masse, volume, force ... et bien d'autreprennez rendez-vous avec Jean-Michel notre nouveau Caotch musculation.

• quelques souvenir de juillet 2007

  23 août 2007 ( #tip.top )

  les cours en pleine chaleur... Un peu de muscles... et enfin le réconfort...

• Les photos du gala

  10 juillet 2007 ( #manifestation )

  Petit souvenir: Les demoiselles du roi soleil The show Man notre speakrine Joane Les codes barres au step Les pom pom girl Si vous avez des photos à nous communiquer n'hésitez pas.Je n'en ai pas beaucoups pour le moment.

• Arbre de noël

  26 octobre 2007 ( #manifestation )

  L'abre de noël aura lieu le dimanche 16 décembre à15h à la salle des fêtes d'Héricourt.Entrée libre pour tous.Au programme quelque représentation de danse des enfants de l'association et bien sure le grand passage du père noël.

• horaires salle de Musculation

  24 septembre 2015 ( #horaires )

  Lundi 9h30 -11h00 / 17h00 - 20h30 Mardi 9h30 -11h00 / 17h00 - 20h30 Mercredi 15h00 - 19h30 Jeudi 9h30 -11h00 / 17h00 - 20h30 Vendredi 9h30 -11h00 / 17h00 - 20h30 samedi 9h30 - 11h00 Attention le programme peu changer en cas d'indisponibilité des béné...

• nous contacter

  24 septembre 2008 ( #tip.top )

  Tip Top Forme 5 bis rue anatole France 70400 Héricout tiptopforme@yahoo.fr tel: 06 85 73 03 21

• tarifs sept.2016

  24 septembre 2015 ( #tarif )

  Musculation 245€ soit 18€/mois et adhésion Fitness 209€ soit 15€/mois et adhésion 1 cours collectif fixe 119€ soit 7,5€/mois et adhésion Cours enfant 119€ (saison de septembre à juin) 10séances personal traineur 60€ Adhésion annuelle 29€ Pass forme 15...

• cours collectif

  24 septembre 2015 ( #horaires )

  Mardi 18h15 Body scult 19h15 Step Jeudi 18h15 Operation commando 19h15 Abdo Fessiers Vendredi 18h15 Body perfect 19h15 Gym Zen Avec Marie-Lucie et Mika